즐겨찾기
KO EN CN

브랜드 스토리

실버/시니어 위생용품 전문브랜드 Senior Hygienic Goods Carnation

주요제품

실버/시니어 위생용품 전문브랜드 Senior Hygienic Goods Carnation

고객센터

실버/시니어 위생용품 전문브랜드 Senior Hygienic Goods Carnation

홍보센터

실버/시니어 위생용품 전문브랜드 Senior Hygienic Goods Carnation

건강센터

실버/시니어 위생용품 전문브랜드 Senior Hygienic Goods Carnation

건강한 운동법

화기체조

  • 작성자 최고관리자
  • 댓글 0건
  • 조회 25회
  • 작성일 18-04-25 17:52
화가 치밀면 얼굴이 화끈거리고 열이 나며 뒤통수가 뻐근해지기도 합니다. 또 눈이 충혈되고 입술이 바짝바짝 마릅니다. 그런 현상이 지속하면 이러다 무슨 큰일이 생기지 않을까 겁이 덜컥 나기도 합니다.

뜨거운 기운은 위로 올라가는 게 자연스런 현상입니다. 하지만, 한의학에서는 뜨거운 기운이 우리 몸의 아래에 쌓이고 서늘한 기운이 위에 머물고 있는 상태를 건강하다고 합니다. 이를 수승화강 또는 두한족열이라고 부르지요. 화기가 위로 올라가거나 머리가 뜨겁고 발이 찬 것은 건강에 적신호가 켜졌음을 말합니다.

그렇다면, 화가 치밀었을 때 어떻게 하면 좋을까요. 여러 가지 방법이 있지만 간단한 체조 동작을 통해 화기를 어느 정도 가라앉힐 수가 있습니다.

[네이버 지식백과] 머리에 화가 치밀 때 하는 체조 – 火氣 가라앉히기 (건강체조)
이전글 목 체조 18.04.25
다음글 간단한 체조 18.04.25

댓글목록